La Ensalada Tabouleh Es un platillo nutritivo y refrescante, ideal para esos días en los que buscamos una opción saludable para comer o una alternativa de cena ligera, deliciosa y diferente.
Aprenda a prepararse y brillar con un plato de 10 tazas en minutos. ¿Que estas esperando?
ingredientes
- 250 gr. De sémola de maíz
- 1 limón
- 12 tomates
- 4 pepinos
- Perejil fresco
- Debería
- manteca
Receta de ensalada de ensalada Tabouleh
Esta receta es en realidad una de las más fáciles. Ponga a hervir 250 ml de agua en una cacerola. Cuando el agua empiece a hervir apaga el fuego y echa la sémola junto con un poco de sal y remueve durante 2 minutos (verás como el agua se absorbe poco a poco). Después de 2 minutos, haga un poco de mantequilla y revuelva por otros 2 minutos. Reservas. Pelar el pepino y los tomates y cortarlos en pedazos pequeñitos. Y corta el perejil en pedacitos muy pequeños.Pon la sémola que reservaste en un bol grande y agrega las verduras en rodajas. Sirve con el jugo de limón, revuelve bien y cubre con perejil.Mantener en el frigorífico para que descanse un poco y el plato estará más que listo.
¿Te gustó esta receta?