Receta de tortitas dukan - Recetas.Click

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¿Cómo preparar la Receta de tortitas dukan - Recetas.Click?

Si estás a dieta pero no quieres perderte el sabor de un delicioso postre, aquí tienes Tortitas Dukan Son tu alternativa ideal.

ingredientes

1 huevo
1 cucharada de salvado de avena
1 cucharada de maicena
1 cucharada de leche desnatada
1 cucharada de levadura
1 cucharada de edulcorante líquido

Receta de panqueques Dukan

La primera es batir bien el huevo hasta que no quede ningún bulto a la vista. Tamiza la maicena en un recipiente aparte, luego agrégala al huevo para batir nuevamente.

Ahora agrega el salvado de avena, la cucharada de yogur natural y otra cucharada de edulcorante líquido. Mezclar todo bien con varitas eléctricas o con la batidora a baja velocidad.

Agregue la levadura a la cuchara y mezcle bien nuevamente.

Ponga una sartén al fuego, agregue una gota de aceite a fuego lento y frótelo alrededor de la sartén con un cepillo. Vierta el contenido y suéltelo.

Cuando veas que la masa empieza a burbujear un poco, dale la vuelta con una espátula para que quede hecha del otro lado.

Solo tienes que repetir el proceso hasta que hayas terminado con toda la masa.

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la comida es mucha más que algo que entiende bien y hinche tu saco. es uno de los pilares para una vida saludable. aderezar tus alimentos, si asimismo tratas de informarte sobre ellos, te ayudará a aprehender qué artículos están teniendo más cabida en alimenticios como hidratos, proteínas, energías y minerales entre otros muchos.[/wpts_spin]