Receta de tahini con hummus

Si deseas una forma diferente de almorzar este bandeja, en recetas.click te contamos de qué manera realizar la Receta de tahini con hummus. sin necesidad de escapar de hogar.

¿Cómo preparar la Receta de tahini con hummus?

Tahini y hummus son dos salsas populares. El segundo se prepara con garbanzos y se pica en una crema. Ambos se pueden mezclar fácilmente para crear un manjar jugoso que se puede comer cortando el pan o como guarnición de un plato principal.

ingredientes

300 gr. Garbanzos
4 cucharadas de tahini
2 dientes de ajo
1 cucharada de comino
1 cucharada de pimentón dulce
1 cucharada de perejil
2 cucharadas de aceite de oliva
1/2 limón
Debería
pimienta

preparación de tahini con hummus

Los garbanzos deben estar blandos para que los uses. Si los compró en el bote, debe remojarlos con suficiente agua la noche anterior para ablandarlos. Si se cocinan rápidamente o se congelan, colóquelos directamente en una cacerola con abundante agua.

Cuando estén cocidos, cuela los garbanzos y colócalos en el vaso mezclador, pero no tires el agua de cocción como puedes verlo muy bien.

añade el tahini y el resto de ingredientes excepto el limón y la sal y pimienta.

Empieza a batir hasta obtener una salsa homogénea.

Exprime medio limón y mezcla bien.

Ahora sal y pimienta a tu gusto, vuelve a aplicar la batidora y déjala reposar un poco para que los ingredientes queden bien integrados y listos para usar.

¿Te agradó esta receta?

Las comidas de los restoranes a insignificante poseen mucha salero y unto, y los alimentos envasados se encuentran cargados de sodio y agregados. no obstante, los platos hechos en el hogar acostumbran resultar más suculentos y contienen menos calorías. tanto es porque una vez que hogar para usted, puede vigilar los elementos que utiliza y sus cantidades.[/wpts_spin]