Receta de tahini con hummus
Entrantes, impresionantes piscolabis, todo tipo de ensaladas, pastas, sopas, arroces, carnes, pescados, pastelería...
Tahini y hummus son dos salsas populares. El segundo se prepara con garbanzos y se pica en una crema. Ambos se pueden mezclar fácilmente para crear un manjar jugoso que se puede comer cortando el pan o como guarnición de un plato principal.
ingredientes
- 300 gr. Garbanzos
- 4 cucharadas de tahini
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharada de comino
- 1 cucharada de pimentón dulce
- 1 cucharada de perejil
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 1/2 limón
- Debería
- pimienta
preparación de tahini con hummus
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En tantos restaurants las raciones de alimento son excesivas, y eso incrementa los peligros de sobrepeso pues estiramos a comernos en todas las ocasiones lo que nos ponen en el fuente.
Si tu cocinas y vales tu alimento, es muy más simple que controles las cantidades de lo que almuerzas sin quedarte con apetito, evitando el peligro de comer mucho.[/wpts_spin]
Si tu cocinas y vales tu alimento, es muy más simple que controles las cantidades de lo que almuerzas sin quedarte con apetito, evitando el peligro de comer mucho.[/wpts_spin]