Receta de tabulé de berenjena

No dudes y pon a prueba tu ciencia. indudable mente obtendrás un menú que encantará a tus comensales. La alta cocina también puede estar a tu relevancia.

¿Cómo preparar la Receta de tabulé de berenjena?

Si quieres disfrutar de un plato rico y saludable, este es Tabulé de berenjena es tu mejor alternativa.

ingredientes

  • 1 calabacín
  • ½ paquete de sémola de cuscús
  • 1 berenjena
  • 1 cebolla
  • 1 zanahoria
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • Debería
  • 2 cucharadas de salsa de soja
  • 1 cucharada de mantequilla

Receta de tabulé de berenjena

  • Llevar el agua a ebullición y añadir la sémola de cuscús. añade un poco de sal, tapa y deja que absorba todos los ingredientes.
  • Pela el calabacín y córtalo lo más pequeño posible. Pela la cebolla, la lava con agua corriente y luego la pica en pedazos muy chicos. También pelarás la zanahoria y la cortarás en pedazos chicos.
  • añade tres cucharadas de aceite de oliva y añade las verduras para que se doren.
  • Pica la berenjena en trocitos pequeños. Cuando todas las verduras estén doradas, agrégalas a cocinar con el resto de los ingredientes.
  • Una vez que la berenjena esté más o menos lista, agrega una cucharada de mantequilla y un poco de sal, mezcla bien.
  • Colar el cuscús para que se libere el agua restante y colocar en un plato con las verduras. Revuelva para mezclar bien y espolvoree con salsa de soja.
  • Listo para comer.
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    tengo que descubrir que en cuanto empecé a guisar con mi pareja, no sabíamos ni prender el brasero. A los poquitos meces iniciamos a adquirir nuevos entendimientos y aunque no somos especialistas, sabemos realizar muchas cosas que previo no hubiéramos ideado.
    definitivamente guisar nos repleta de vida y nos da más alegría, así que usa todos los beneficios que esta oficio puede brindarte.[/wpts_spin]

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