La Batido de plátano Es una bebida que te aporta mucha energía y vitaminas, por eso es ideal para deportistas.
ingredientes
- 1 vaso de leche
- 2 plátanos
- 1 yogur de plátano.
- 1 cucharada de azúcar.
Receta de batido de plátano.
Pelamos los plátanos y los cortamos en rodajas que dejamos en el vaso de la batidora.Ahora añadimos el resto de ingredientes y batimos todo hasta que la mezcla tenga una textura que es la que queremos.
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