¿Quién dijo que no podría condimentar sus comidas si estuviera a dieta? Con este Salsa de yogur para ensaladas Puedes hacerlo sin preocuparte por tu aporte calórico. Aprenda a hacerlo siguiendo estos sencillos pasos Recetas.click. ¡Te olvidarás de la mayonesa para siempre!
¿Lo has terminado y no sabes qué ensalada acompañarlo? Pues tienes varias opciones, pero te recomendamos la ensalada de pasta con gambas y la ensalada de pollo frito. ¡Verás lo delicioso que queda con ambos!
Reúna todo lo que necesita y cocinemos juntos esta deliciosa comida. Salsa de yogur para ensaladas. ¡No perdamos más tiempo!
ingredientes
- 1 taza de yogur natural
- 2 dientes de ajo
- 100 ml. Aceptación verde oliva
- 150 gramos de cilantro picado
- 1/2 limón
- 2 cucharadas de vinagre de sidra de manzana
- Debería
- Pimienta negro
elaboración de la salsa de yogur para ensaladas
Para preparar este aderezo para ensaladas, primero debes pelar los dientes de ajo. Reservarlos por completo.Lava bien el cilantro, quita los tallos y ajusta la cantidad al nivel sugerido. Reserva.Verter el zumo de medio limón, el aceite de oliva, el vinagre de manzana, los dientes de ajo, el cilantro y el yogur natural en el vaso de una batidora. agrega la sal y la pimienta al gusto.Mezclar hasta obtener una mezcla homogénea. Cinco minutos serán suficientes. luego prueba el sabor y corrige el punto de sal si es necesario. Si no tienes licuadora, no te preocupes, machaca el ajo y pica el cilantro lo más pequeño posible. Solo tienes que mezclar todo en un mortero. Transfiera su salsa de ensalada de yogur a un recipiente de vidrio y guárdelo en el refrigerador. Puedes usarlo cuando quieras. Esperamos que lo disfrutes. ¡Buen apetito!
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