Receta de quinoa thermomix - Recetas.Click

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¿Quieres preparar a un hombre rico? Thermomix de quinua? Pues con esta receta puedes llevar un plato con quinua al grano de una forma sencilla y sin complicaciones, ligera y con las verduras al dente.

Esta preparación de Thermomix de quinua Es perfecto para comer como plato principal o para acompañar una buena proteína, como la merluza en salsa verde al horno o un rico filete de ternera a la plancha. ¿Listo para retocarlo? Sigue la elaboración de Recetas.click y brilla con un plato sencillo pero lleno de sabor.

Consulte nuestra sección de recetas con quinua para obtener recetas más fáciles que puede hacer con este superalimento.

ingredientes

  • 300 gr. De quinua
  • 700 ml. De agua
  • 200 gr. De cebolla picada
  • 100 gr. De pimiento verde picado
  • 100 gr. De zanahoria picada
  • 100 gr. De champiñones en rodajas
  • 50 ml. Aceptación verde oliva
  • Sal al gusto

Preparar quinua Thermomix

  • Para crear esta receta de Quinua Thermomix, las verduras deben estar picadas. por lo tanto, antes que nada, limpia bien la cebolla, la zanahoria y el pimiento que planeas usar.
  • Después de la limpieza, córtelo usted mismo con la ayuda del dispositivo. Para ello, poner las verduras junto con las cuchillas en el vaso Thermomix y activarlas durante unos 20 segundos a velocidad 7. Cuando esté todo bien picado, sacarlas y limpiar bien el vaso.
  • agrega la quinua junto con los 700 ml de agua y un poco de sal al gusto. Programar a 100 ° C, girar en sentido antihorario a velocidad cuchara durante unos 20 minutos.
  • Pasado el tiempo de cocción programado, la quinua está lista. En este punto, debes colarlo bien para que suelte el agua. luego ponlo en una ensaladera o plato hondo y resérvalo.
  • Después de haber vaciado el agua del vaso de la Thermomix, añadir todas las verduras excepto las setas junto con el aceite de oliva y activar la Thermomix en el programa 100 ° C, velocidad 1 durante 7 minutos.
  • Terminado este programa, agrega los champiñones y prográmalos durante 4 minutos a velocidad de cuchara y temperatura varoma para que todas las verduras de tu rica thermomix de quinua se puedan cocer juntas.
  • Cuando las verduras estén listas, sácalas de la máquina y viértelas sobre la quinua que reservaste anteriormente. Remueve para que los ingredientes queden bien distribuidos y agrega el último toque de sal y pimienta a la elaboración. Puede agregar aceite de oliva y vinagre como ensalada si lo desea.
  • ¡Hacer una quinua Thermomix a base de plantas no podría ser más fácil! Disfruta de esta receta que te facilitará mucho la vida en la cocina.

    • ¿Te agradó esta receta?

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