La Luz mayonesa Es muy bajo en calorías y digestivo, por lo que es muy bueno para hacer dieta.
ingredientes
- 100 ml. De leche desnatada
- 40 ml. De aceite de girasol
- 100 gr. De Patatos
- 100 g de zanahorias
- ½ vaso de jugo de limón
- Debería
Receta fácil de mayonesa
Pelar y lavar bien las patatas y las zanahorias. después córtelos en pedacitos y cocine en agua durante unos 15-20 minutos hasta que estén muy suaves.Una vez hecho, colar y escurrir bien. Pon la batidora en el vaso y bate todo lo posible. luego agrega la leche y vuelve a mezclar muy bien.luego vierta el aceite de oliva mientras revuelve con el dispositivo sólido sin moverlo hasta que se haya agregado todo el aceite. entonces agregue el jugo de limón y la sal siguiendo el mismo procedimiento.Verá que la mayonesa se acumula gradualmente desde abajo. entonces bata suavemente mientras levanta la licuadora hasta alcanzar toda la mayonesa.Lo pones en la nevera a reposar y lo tienes listo.
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