La Ensalada de frutas Es un gran postre que te permite tener la cantidad diaria recomendada de fruta en un solo plato. Este postre equilibrado y nutritivo es perfecto para consumir en cualquier época del año y lo mejor de todo, ¡es amado por todos!
Puedes usarlo como guinda del pastel para todo tipo de menús. Para Navidad puedes preparar una crema de zanahoria y patata o un típico pollo al horno. por lo tanto, si aún no sabes qué postre servir para tus cenas y celebraciones especiales, opta por servir uno. Ensalada de frutas bien trabajado como el que te enseñamos en Recetas.Click. ¡Verás lo fácil que es!
ingredientes
- 2 avión
- 2 peras
- 2 kiwis
- Arándanos
- 2 melocotones en almíbar (4 mitades)
- 1 uva mediana
- 8 fresas
- Naranjas para jugo
- 1 limón
- 4 hojas de menta
- Edulcorante liquido
preparación de ensalada de frutas
Primero, pele toda la fruta y elimine todo rastro de semillas y huesos.Ahora corta toda la fruta en dados chicos y verás cómo las pones en un bol grande en el que preparas la macedonia. Es importante que cortes todas las frutas a un tamaño similar para que queden bien integradas y fáciles de comer. Si las uvas no son muy grandes, puedes quitarles las pepitas y dejarlas enteras. A continuación, sazone la mezcla de frutas con el jugo de un limón (este paso es importante para evitar que se oxide).Por otro lado, exprime el jugo de las naranjas hasta que obtengas lo suficiente para cubrir la fruta en el bol. Agregue las hojas de menta y el edulcorante líquido al jugo. Ahora cubra la fruta con el jugo de naranja, revuelva la mezcla, cúbrala con papel film y déjela reposar en la nevera para que se macere. Idealmente 24 horas.Pasadas las 24 horas, prueba la macedonia para corregir el azúcar y estará lista para servir. ¡Explotar!
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