Receta de lubina al horno con verduras

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¿Cómo preparar la Receta de lubina al horno con verduras?

ingredientes

1 lubina
3 Patatas
1 cebolla
2 Zanahorias
1 tomate
1 pimiento rojo
3 dientes de eso
1 vaso vino blanco
perejil
aceite de oliva

del pescado con las de las verduras.

Receta de lubina al horno con verduras

Primero, prepara todo lo que tenga que ver con el set. Pelará y cortará en rodajas finas las patatas, las cebollas, los tomates, los pimientos y las zanahorias. Saltearás todas estas verduras en una sartén con un poco de aceite de oliva para darles un poco de color.

Una vez logrado esto, las pasas se colocan en forma de capas en una fuente que se puede utilizar para cocinar en el horno. También encenderás el horno a 150 ° C para que se caliente.

luego coloca la lubina sobre toda la guarnición. Pelar y picar los dientes de ajo en trocitos chicos que colocará sobre la lubina, espolvorear un poco de perejil sobre el pescado y finalmente bañarlo todo con una copa de vino blanco.

Y en el horno durante 40 minutos para que el plato esté bien cocido.

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da igual si lo que cocinas es simple o difícil, si te esmeras en que sea sano o no... el hecho de que lo hayas hecho en casa ahora te protege casi totalmente que serán artículos más cabales y nutritivos y con menos gracia y azucar agregados.[/wpts_spin]