Receta de lasaña de espinacas

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¿Cómo preparar la Receta de lasaña de espinacas?

La lasaña de espinacas es saludable y perfecta para cualquier dieta que sigas. En este caso, a menos que prefieras comprarlo en el mercado, vamos a hacer una salsa de tomate completamente casera. También es muy común añader camarones para cocinar este aguacate.

ingredientes

600 gramos de espinaca
400 gr. Gambas o gambas
8 platos de lasaña
150 gr. De queso rallado
100 g de cebollas
2 dientes de ajo
4 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharada de orégano
400 gr. De tomates
1 cucharada de sal

elaboración de lasaña de espinacas

Pela la cebolla, lávala con agua corriente durante un minuto para que no se rompa tanto y córtala bien en trozos pequeñitos, mucho más fácil si tienes una trituradora de papel.

Los dientes de ajo también se pelan y cortan en pedacitos pequeñitos.

Escalfamos ambos ingredientes en una cacerola con un poco de aceite.

Pelas los tomates y los picas en trozos pequeños que añades a la cacerola cuando ves que la cebolla comienza a dorarse. agrega un poco de sal y orégano. Revuelva y deje que los tomates se ablanden, cocine todo junto durante unos 15 minutos.

Cuando hayas terminado, vierte toda la mezcla en el vaso mezclador y bate hasta obtener una salsa de tomate única. Si tienes un procesador de alimentos, esto es mucho mejor.

Ahora cuece las espinacas con abundante agua y una buena porción de sal hasta que veas que están muy blandas.

Una vez conseguido esto, ponlos en el vaso de la batidora y tritúralos muy bien hasta que estén bien destrozados.

Pele tanto la cáscara como la cabeza de las gambas, que puede reservar para otros platos, y cocínelas en una cacerola diferente.

Ahora toca armar la lasaña, para lo cual le pones una fuente de cristal apta para horno y una capa de la salsa de tomate que hiciste, entonces las espinacas con las gambas y encima una hoja de lasaña. Repite este proceso hasta que tengas tantas capas como quieras.

Pon el horno a 180 ° C y hornea hasta que veas que la superficie está bien dorada. En este punto, debe eliminarlos.

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Si tú mismo elaboras tus comiditas, es probable que aprendas a disfrutarlas y saborearlas más intensamente, lo cual te ayudará a yantar menos y saciarte antes.[/wpts_spin]