Receta de kebab de atún

En nuestra página web encontrarás recetas de cocina casera idóneos para hacer platos para todos y cada uno de los gustos y dietas: vegetarianos, veganos, celiacos, alérgicos al huevo, sin azucar...bastará con que sentencies cuál de nuestras comidas quieres hacer y te coloques a ello.

¿Cómo preparar la Receta de kebab de atún?

Esta es posiblemente la variación más fácil de hacer de esta receta. Puedes comprar pan plano o seguir nuestra receta para hacerlo completamente casero.

ingredientes

Pan plano (receta anterior)
2 latas de atún
1 cebolla
10 palitos de Cangreso
100 g de ensalada verde
2 tomates grandes
Salsa de yogur
mayonesa

elaboración de brochetas de atún

Lo primero que vas a hacer es pelar la cebolla, lavarla bien con agua corriente para reducir el efecto lágrima y picarla lo máximo posible. Lo pondrás en una sartén con un poco de aceite de oliva para freírlo.

Cuando veas la cebolla ligeramente frita, agrega el atún para que también se fríe un poco. También puedes freír los palitos de cangrejo si quieres. Sin embargo, recuerde cortarlos primero en trozos pequeños para que las porciones sean más fáciles de esparcir.

Mientras todo se sofríe, corta los tomates en pedazos chicos. Es mejor cortarlas en dados y lavar bien la lechuga con agua corriente para limpiarla bien y desmenuzarla. Córtelo como mejor le parezca.

Tuesta un poco el pan plano en la tostadora o mételo en el horno unos minutos. Sin embargo, si tienes una sandwichera también es buena.

agrega un poco de mayonesa a la sartén con el atún y revuelve bien.

Ahora arma el pan, primero colocando la ensalada con varios tomates cortados en cubitos, y agrega la parte apropiada, que es la salsa que hiciste.

Solo tienes que cubrirlo con la salsa de yogur a tu gusto y te lo puedes comer. Repite el proceso hasta que hayas preparado tantas brochetas de atún como quieras o necesites.

¿Te gustó esta receta?

Las comidas de los restaurants a desdeñable están teniendo mucha garbo y manteca, y los productos enlatados se encuentran cargados de sodio y aditivos. sin embargo, los platos acontecimientos en casa acostumbran a resultar más suculentos y contienen menos calorías. aquello es porque en cuanto fogón para usted, tiene la posibilidad de monitorizar los ingredientes que emplea y sus cantidades.[/wpts_spin]