Receta de kebab con verduras

Anímate a elaborar esta Receta de kebab con verduras o, literalmente está para libar los dedos.

Es Receta de kebab Con verduras, puedes hacerlo como un plato vegetariano si cambias el pollo por tofu.

ingredientes

  • ½ kg. Pollo
  • ½ pimienta
  • ½ cebolla
  • 2 hojas de lechuga
  • Pimienta negra
  • Debería
  • Salsa de yogur
  • salsa de soja
  • 1 pan de kebab

Receta de kebab con verduras

  • Primero, retire toda la grasa de la carne y los huesos restantes y píquela hasta que esté bien picada. También puede comprarlo previamente triturado o hacer que el carnicero lo triture por usted, lo que le ahorrará todo ese trabajo adicional.
  • Pelar la cebolla y cortarla en varios pedacitos para pasarla por la picadora con la carne durante unos segundos. Lo mejor que puede hacer es moler durante unos cinco segundos, detenerse y volver a moler hasta que tenga 30 años.
  • Lavar la pimienta y picarla con el resto de los ingredientes unos segundos más, unos 15. Sacar toda la carne y ponerla en un bol para sazonar con sal y pimienta negra al gusto. Usa tus manos para dar forma a una masa única. No solo tiene que ser sal y pimienta, como otras especias como el orégano, el comino ...
  • Coge porciones que pones en una bandeja y conviértelas en bolitas o en forma de salchicha. Cuando haya terminado con toda la carne, colóquela en el refrigerador durante unos 20 minutos para que descanse.
  • Ve a lavar y picar las hojas de lechuga solo para tenerlas listas mientras tanto.
  • Pasados ​​20 minutos, sofreír la carne hasta que se dore y añadir al pan kebab con la ensalada. añade un poco de salsa de yogur y un poco de salsa de soja para disfrutar de este kebab de verduras.
  • ¿Te agradó esta receta?

    beneficios DE adobar

    almorzarás más saludable.
    Te ayuda a monitorizar las porciones.
    aumenta la el orgullo y alivia la.
    Te hace entristecerse mejor contigo mismo.
    tiene la posibilidad de contribuir a perfeccionar la preocupación y otros trastornos mentales.
    une a la familia.
    Conecta con tu pareja.
    incrementa la inventiva y el bienestar emocional.
    \nAumenta la el orgullo.
    Es más barato que comer fuera.[/wpts_spin]

    Receta de tarta de santiago sin huevo

    Receta de galletas de mantequilla decoradas

    Receta de sopa fría de mango

    Receta de salsa curry con verduras

    Receta de crepes a la naranja

    Receta de tacos gobernador - Recetas.Click