Receta de ensalada templada de pollo

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¿Cómo preparar la Receta de ensalada templada de pollo?

Si eres un amante de la dieta mediterránea, hoy te vamos a presentar un plato que no te dejará indiferente. Es un ensalada de pollo tibia realmente exquisito, con un toque de delicioso sabor gracias a la salsa vinagreta con la que lo aderezaremos.

Ya sabes que la ensalada y el pollo van a la perfección, por eso en Recetas.click Puede encontrar muchas otras variaciones como la ensalada de pollo mexicana o la ensalada de pollo a la parrilla que también le encantaría.

¡Prepara todo y disfruta de esta estupenda ensalada tibia con pollo!

ingredientes

1 filete de pechuga de pollo
100 gr. De lechuga mixta en tiritas
1 tomate rojo grande
½ pepino
50 g de tocino en cubos (opcional)
aceite de oliva

Para la vinagreta:

1 cucharada de vinagre balsámico
1 cucharadita de mostaza
3 cucharada chicas de aceite de oliva virgen extra
1 cucharada de yogur o crema espesa
1 pizca de ajo en polvo
Pimienta negro
Debería

preparación de la ensalada tibia de pollo

Lava bien las hojas de lechuga. Escúrrelos lo más que puedas para que tu ensalada no pierda su sabor y agítala vigorosamente. Déjalos en un escurridor para que no pierdan más agua. Reserva.

También lava el tomate, sécalo y córtalo en gajos. También lava y seca el pepino y córtalo en rodajas finas. Reserva ambos ingredientes.

Unte el filete de pollo y agregue sal y pimienta negra molida. A continuación, debes cortarlo en tiras finas.

Si es posible, vierta unas gotas de aceite de oliva en una sartén, y si no, en una sartén. Calienta a fuego medio y cuando se alcance una temperatura adecuada, agrega las tiras de pollo para freír por ambos lados. reserva

Si desea añader el tocino a su ensalada, asegúrese de asarlo después del pollo hasta que esté dorado. Reserva.

Es el momento de preparar la vinagreta: Pon todos los ingredientes de la vinagreta en el vaso mezclador y bate todo bien hasta obtener una salsa homogénea.

Y con todos los ingredientes preparados, solo hay que armar la ensalada: primero poner las hojas de lechuga en un bol o ensaladera y verter la salsa vinagreta. Mezclar todo bien.

añade el tomate, el pepino y finalmente las tiras de pollo y el tocino. Recuerde, el pollo debe estar caliente.

¡Inteligente! Ya tienes una espectacular ensalada tibia de pollo frente a ti. Sabemos que está deseando darle una oportunidad. ¡Así que ven a la mesa y disfruta!

Puedes reservar parte de la vinagreta y espolvorearla también sobre las verduras y el pollo. ¡Usa esta salsa como quieras!

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el alimento es mucho mucho más que algo que sabe bien y hinche tu estómago. pertence a los pilares para una vida saludable. sazonar tus artículos, si por otra parte tratas de avisarte sobre ellos, te va a ayudar a aprehender qué alimentos tienen más mesurado en nutritivos como hidratos, proteínas, alimento y minerales entre otros muchos.[/wpts_spin]