Receta de empanada de bonito

Si el planeta de la cocina te fascina, en recetas.click detectarás una cantidad de desayunos muy ricas que deleitarán inclusive a los paladares más exigentes.

¿Cómo preparar la Receta de empanada de bonito?

Siga esta receta paso a paso y en poco tiempo podrá tener un nuevo plato favorito que usted y su familia disfrutarán.

preparación de empanada de atún

Primero pelamos y cortamos la cebolla, lavamos un poco con agua corriente para que el efecto de craqueo no sea tan fuerte, y sofreímos en una sartén con un poco de aceite de oliva.

Mientras la cebolla suda, corta los pimientos en tiras y corta los tomates en trocitos chicos. Cuando la cebolla esté transparente, agrega todo y deja que se dore.

Necesitas que los huevos estén duros, así que ponlos en una cacerola con suficiente agua para hervir durante 10 minutos. Si es así, deje un huevo a un lado.

Bate el huevo que reservas con un poco de sal y cuando la salsa esté lista, ponlo y revuelve bien.

Ha llegado el momento de triturar bien el bonito después de haberlo limpiado bien.

Extienda una de las hojas de hojaldre y unte el atún por encima. También añadirás los huevos duros bien picados (puedes triturarlos a tu gusto).

después añade el sofrito. después coloque la otra hoja encima y selle los bordes lo mejor que pueda.

Enciende el horno a 180 ° C y vierte la deliciosa empanada que hiciste. Déjalo actuar durante 30 minutos.

Si lo saca, déjelo reposar un poco antes de comerlo. Si quieres que quede más dorado y crujiente, puedes batir un huevo y pintar la parte superior de la plancha antes de meterlo al horno.

Al comer en el hogar se encuentra en tu mano disminuir lo que estimes innecesario en tu asamblea, principalmente los azúcares, las grasas o la cloruro sódico. eres dueño un control bastante más palpable de lo que comes... así que Disfrutalo![/wpts_spin]