Receta de cuscús thermomix - Recetas.Click

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¿Cómo preparar la Receta de cuscús thermomix - Recetas.Click?

Hay una forma sencilla y práctica de hacer uno delicioso. Thermomix de cuscús.

ingredientes

200 gr. De cuscús
100 g de zanahorias
250 g de calabacín
125 gr. De pimientos rojos
200 ml. De agua
aceite de oliva
Debería

Receta de cuscús Thermomix

Primero picar los calabacines y verterlos en el vaso de la thermomix junto con la zanahoria y el pimiento rojo. Programe para triturar a velocidad 5 durante unos segundos. Si encuentra que no se han picado bien, programe más tiempo hasta que todo esté bien picado.

Bajar los restos de las paredes hasta el fondo del vaso y añadir un buen chorro de aceite de oliva, unos 50 ml. Bajar la velocidad 1, programar 10 minutos a 100 ° C para que se pochen las verduras.

Una vez que las verduras estén listas, coloca la mariposa en la Thermomix. agrega el agua y un poco de sal, añade el cuscús, programa a velocidad 1 por 5 minutos a 70 ° C.

Al final de este programa, tendrás listo tu cuscús.

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Al almorzar en el hogar se encuentra en tu mano achicar lo que consideres superfluo en tu dieta, de forma especial los azúcares, las grasientas o la donaire. tenéis un comprobación mucho más soberano de lo que comes... así que Disfrutalo![/wpts_spin]