Un burrito no tiene por qué darte una gran ingesta calórica cuando puedes tener un delicioso burrito de espinacas al que puedes agregar un poco de jamón.
ingredientes
- 2 panqueques por persona
- 2 sobres de espinaca fresca
- 1 cebolla
- 2 huevos
- 200 gramos de jamón
- 1 cucharada de piñones
- 2 cucharadas de pasas
- 1/2 vaso de leche
- Debería
- pimienta
- Queso rallado
preparación de burrito de espinacas
Cocinarás los huevos en un bol con agua durante 10 minutos para que se pongan muy duros.En otra cacerola, cuece las espinacas durante 5 minutos con un poco de sal y mucha agua. Cuando estén listas, escúrrelas bien.Pelar la cebolla y cortarla en trozos muy chicos para freír con un poco de aceite de oliva.Cuando esté transparente, añade las espinacas finamente picadas por unos minutos. Cuando estén cocidas, retíralas y sofríe las pasas y los piñones con el jamón como si las hubieras comprado en dados mucho mejor.Cuando el jamón se ponga de color, pelar los huevos, que deben estar listos, y picarlos junto con el pimiento para freírlos.Ahora agregue gradualmente la leche sin dejar de remover.Verifique la sal para ver si hay algo más que deba agregar.Calentar las tortas de maíz y rellénalas con la mezcla de leche con los distintos ingredientes y luego con las espinacas.Enrolle el panqueque de maíz y coloque un palo o una bandera para evitar que se salga.Repite el proceso hasta que hagas tantos panqueques como quieras.
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