Receta de boniato frito con miel

disponemos con cocineros experimentados en todos y cada uno de los las de la cocina que están trabajando para ofrecerte las mejores desayunos caseras, fáciles y veloces de realizar.

¿Cómo preparar la Receta de boniato frito con miel?

Si quieres hacer una guarnición muy sabrosa y estás aburrido de comer patatas, ¿qué piensas cuando la pruebas? boniato frito con miel? El consumo de este tubérculo ofrece muchos beneficios para la salud, y si bien no se recomienda su inclusión en dietas para adelgazar por su alto contenido en azúcar natural, es un alimento rico en fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes.

Otras guarniciones similares que seguramente le gustarán incluyen yuca frita y tostones de plátano. ¡Combínalos con una salsa de ajo venezolana y te sorprenderás!

Siga el paso a paso de Recetas.click y tendrás una deliciosa boniato frito con miel. ¡Cocinemos!

ingredientes

4 bonificaciones
1/4 taza de miel
1/4 taza de harina para todo uso
La cáscara de media naranja
Sal al gusto
Aceite vegetal para freír

elaboración de batatas fritas con miel

Para preparar este rico boniato frito, primero debes quitarle la piel con un pelador de patatas y cortarlo en tiras o rodajas largas.

después lavar muy bien, escurrir y dejar secar sobre un paño de cocina limpio.

Extienda la batata en una bandeja, espolvoree con sal y la cáscara de la otra mitad. Intenta dejar la parte blanca de la piel por fuera ya que es muy amarga.

Cubre el boniato con la harina y usa un colador para quitar el exceso. Una forma súper fácil de mezclar harina es poner la harina en una bolsa de plástico hermética, colocar las tiras de camote adentro y cerrar. Agita vigorosamente y quedarán completamente cubiertos.

agrega suficiente aceite vegetal a una sartén para cubrir el boniato al freír, y cuando esté caliente, fríelo a fuego medio.

Cuando ambos lados estén bien dorados, retirar y escurrir el exceso de aceite con papel de cocina absorbente. Sirve y rocía con miel mientras aún esté caliente.

Disfruta del inmejorable sabor de este boniato frito con miel en cualquier momento del día. ¡Buen apetito!

¿Te gustó esta receta?

condimentar en casa es una buena manera de empezar a aferrar mejores sotana, elaborando proyectos semanales de comiditas, yendo al mercado y escogiendo artículos frescos, probando desayunos con productos de temporada y asegurándote de que recibes todos los alimentadores que Estás pensando en Comprar.[/wpts_spin]