Receta de boniato al horno con miel

Si eres fan de la comida chino, seguro que te gusta esta Receta de boniato al horno con miel.

¿Cómo preparar la Receta de boniato al horno con miel?

Si te gusta la combinación de dulce y salado en tus comidas, esta es Camote al horno con miel Te encantará ya que es un plato muy sencillo y a la vez original.

Puedes comerlo como postre o como guarnición de carnes y pescados si le añades un poco de sal, pimienta o algún tipo de tu preferencia. La versatilidad de esta verdura no tiene límites, ¡así que juega con ella!

Las verduras fritas son deliciosas y muy saludables. Recetas.click Te recomendamos que pruebes también una calabaza rellena al horno o alcachofas al horno con queso. Ambos son platos deliciosos que te ayudarán a diversificar tu rutina de cocina.

Reúna todos los ingredientes que estamos listos para empezar a preparar. boniato asado con miel.

ingredientes

1 kg de boniato amarillo
4 cucharadas de mantequilla
1 cucharada de aceite de oliva
2 cucharadas de azúcar morena
1 cucharada chica de canela molida
1 cucharadita de jengibre molido (opcional)
2 cucharadas de miel
1 limón
237 ml. De zumo de naranja

elaboración de batatas al horno con miel.

Para empezar a preparar este plato, primero hay que precalentar el horno a 200 ° C.

luego lava muy bien las batatas ya que las vas a tostar con la piel. luego córtelo en rodajas o tiras del mismo tamaño. Reserva.

Ponga la mantequilla en una cacerola pequeña y después de derretir agregue el jugo de naranja, jugo de limón, miel, azúcar, canela y jengibre. Mezclar con una cuchara de madera y cocinar a fuego lento durante 8 minutos. Reserva.

Engrasa una bandeja que puedes meter al horno con aceite de oliva y esparce los boniatos encima para que no se apilen unos sobre otros.

Cubre los boniatos con la salsa de mantequilla que hiciste previamente y hornea por 40 minutos o hasta que estén tiernos. Sacar la bandeja cada 15 minutos y bañarla con su propio jugo. Esto evitará que se seque.

Cuando esté suave, su camote al horno con miel puede acompañar las comidas de su elección. También puedes disfrutarlo por tu cuenta. ¡Muy buen beneficio!

¿Te gustó esta receta?

En varios restoranes las raciones de comida son excesivas, y tanto incrementa los riesgos de sobrepeso ya que colocamos a comernos en todo momento lo que nos ponen en el alimento.
Si tu cocinas y sirves tu comida, es bastante más fácil que controles las cantidades de lo que yantas sin quedarte con hambre, evitando el riesgo de comer mucho.[/wpts_spin]