Receta de atún encebollado thermomix

En nuestra página web encontrarás comidas de cocina casera ideales para hacer platos para todos los gustos y dietas: vegetarianos, veganos, celíacos, alérgicos al huevo, sin azúcar...bastará con que sentencies cuál de nuestras recetas deseas hacer y te pongas a ello.

¿Cómo preparar la Receta de atún encebollado thermomix?

¿Tienes pescado fresco y una thermomix en casa? No digas más, estamos preparando el almuerzo ahora: Thermomix Atún con Cebolla, una línea recta tan sabrosa como fácil de hacer que a toda la familia le encantará. Te prometemos que este plato típico gaditano quedará tan rico que se convertirá en tu nueva receta favorita.

Ya que tienes una Thermomix, te invitamos a que aproveches tu ayudante de cocina haciendo un entrante de lujo como estas almejas Thermomix al vapor de agua que te harán la boca agua. ¿Deberíamos empezar? ¡Recoge los ingredientes y prepara las mejores cebollas de atún Thermomix con nosotros!

ingredientes

4 filetes de atún
5 cebollas
2 zanahorias
1/2 litro de agua
150 ml. De vino blanco
4 hojas de laurel
2 tabletas de caldo de pescado
200 ml. Aceptación verde oliva
Debería
Pimienta negro
Película de papel

elaboración de atún con thermomix de cebolla

iniciamos preparando el atún que coceremos al vapor en el Varoma. Para ello, sazona los filetes por ambos lados y humedece con un poco de aceite.

Corta cuatro cuadrados grandes de film transparente y coloca un filete de atún y una hoja de laurel en el medio. Envuelve los filetes en film transparente y colócalos en el Varoma.

Por otro lado, pela y corta las cebollas por la mitad. luego vierte el aceite de oliva en el vaso de la Thermomix y programa cinco minutos a velocidad 1. luego añade las cebollas y córtalas durante dos segundos a velocidad cuatro.

Pelar, picar y colocar las zanahorias en el vaso para cortar finamente a velocidad 4 durante cuatro segundos. entonces programe la Thermomix durante diez minutos a una temperatura de 1 Varoma para que las verduras se ablanden.

Vierta el agua, el vino, el caldo en pastillas y sal y pimienta al gusto en la copa. Poner el varoma con el atún y programarlo durante doce minutos a 1 varoma de temperatura.

Asegúrese de que los filetes de atún estén bien cocidos, de lo contrario programe otros cinco minutos a 1 temperatura varoma.

Saca los filetes de atún del film transparente, sírvelos y cúbrelos con abundante salsa de cebolla. ¿Has visto lo fácil que es hacer un atún en thermomix con cebolla? ¡Comer!

¿Te agradó esta receta?

Con una reunión contínuo de alimentos saludables dispuestos en casa, puede tambien enriquecer la manera en el cual se alimenta entre comiditas. al fin y a la postre, una vez que se habitúa a almorzar artículos saludables y nutritivos en su hogar, tiene la posibilidad de revelar que los busca en otros lugares [/wpts_spin]