¿Y quién dijo que no puedes comer chocolate si estás tratando de comer sano? Verás que con eso Bizcocho de chocolate integral te lo presentamos hoy en Recetas.clickHabrá resuelto este problema. ¡Hazlo tu mismo!
Otras opciones de chocolate que te ayudarán a controlar la ansiedad mientras pierdes peso son estas galletas con chispas de chocolate sin azúcar o los alfajores de chocolate sin azúcar. ¡También son deliciosos!
Dejemos de perder el tiempo y anotemos todos los ingredientes que esto requiere Bizcocho de chocolate integral para que pueda comprarlos lo antes posible. ¡No te arrepentirás!
ingredientes
- 3 huevos
- 7/8 taza de chocolate en polvo sin azúcar
- 1 taza de azucar morena
- 1 taza de harina integral
- 1/2 taza de avena
- 2/3 taza de mantequilla
- 3/4 taza de leche
- 1 cucharada de levadura en polvo
- 1 cucharada de esencia de vainilla
- 1/4 taza de nueces (opcional)
- una pizca de sal
elaboración de galleta de chocolate integrada
Antes de comenzar, primero precaliente el horno a 180 ° C calentándolo hacia arriba y hacia abajo.después separa la clara de la yema de huevo y bate la parte superior de la nieve con una pizca de sal. Si puede clavarlos, sabrá que están listos. Reserva.Si no tienes avena, puedes triturarla en un procesador de alimentos. después tomar la medida requerida y pasarla por un colador así como la harina integral, el cacao y el bicarbonato de sodio.Batir la mantequilla en otro bol a temperatura ambiente y añader el azúcar cuando se forme la crema. agrega las yemas de huevo y cuando la mezcla esté clara agrega la vainilla e incorpora nuevamente.A continuación, agregue los ingredientes secos alternativamente con la leche, que debe estar a temperatura ambiente. después agrega la clara de huevo batida y mezcla con una espátula con movimientos envolventes.Si quieres incluir las nueces en la receta, tritúralas, ponlas en un poco de harina e incorpóralas. De esa forma evitarás que bajen.Engrasa un molde con mantequilla, luego cúbrelo con papel pergamino o espolvorea con harina, vierte la mezcla en el molde y hornea por 35 minutos. Cuando esté listo, sácalo y espera a que se enfríe para desmoldar. Puedes decorarlo con una cobertura de chocolate cuando no estés a dieta o cuando lo estés comiendo de forma natural. Verás lo rico y sencillo que es todo este bizcocho de chocolate. ¡Es irresistible!
- Si no desea usar mantequilla, puede reemplazarla con aceite de girasol.
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